Menyikat Gigi Tidak Benar Menyebabkan Gusi Berdarah?

Gusi yang berdarah adalah masalah kesehatan mulut yang sering diabaikan, meskipun seharusnya tidak dianggap remeh. Gusi yang berdarah dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius, termasuk penyakit gusi. Artikel ini akan membahas penyebab gusi berdarah dan memberikan informasi tentang cara mengatasi kondisi ini.

1. Penyebab Gusi Berdarah

- Plak dan Tartar: Penumpukan plak (lapisan bakteri) dan tartar (plak yang mengeras) di sekitar gigi dapat menyebabkan peradangan gusi, yang kemudian bisa berdarah.

- Sikat Gigi yang Salah: Menggunakan sikat gigi yang terlalu keras atau teknik menyikat gigi yang salah bisa merusak gusi dan menyebabkan perdarahan.

- Gigi yang Tidak Sejajar: Gigi yang tidak sejajar atau mahkota gigi yang tidak pas bisa membuat tekanan tidak merata pada gusi, menyebabkan perdarahan.

- Ketidakseimbangan Hormon: Perubahan hormon, terutama pada masa pubertas, kehamilan, dan menopause, dapat membuat gusi lebih rentan terhadap peradangan dan perdarahan.

- Penyakit Gusi: Gingivitis dan periodontitis adalah penyakit gusi yang dapat menyebabkan perdarahan, terutama jika tidak diobati.

2. Cara Mengatasi Gusi Berdarah

- Kebersihan Mulut yang Baik: Sikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi fluoride dan gunakan benang gigi setiap hari untuk membersihkan sela-sela gigi.

- Sikat Gigi dan Sikat Gusi dengan Lembut: Gunakan sikat gigi dengan bulu sikat lembut dan teknik menyikat gigi yang lembut untuk mengurangi tekanan pada gusi.

- Pemakaian Obat Kumur Antiseptik: Gunakan obat kumur antiseptik yang direkomendasikan oleh dokter gigi untuk membunuh bakteri di dalam mulut.

- Kunjungan Rutin ke Dokter Gigi: Lakukan pemeriksaan gigi rutin setidaknya dua kali setahun untuk membersihkan plak dan tartar yang sulit dijangkau oleh sikat gigi biasa.

- Perubahan Gaya Hidup: Kurangi konsumsi gula dan hindari merokok, karena kedua hal ini bisa meningkatkan risiko penyakit gusi.

3. Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter Gigi?

Jika gusi berdarah terus berlanjut meskipun Anda telah mengikuti langkah-langkah perawatan di rumah, atau jika gusi berdarah disertai dengan gejala lain seperti bengkak, nyeri, atau bau mulut yang tidak sedap, segera berkonsultasi dengan dokter gigi. Ini bisa menjadi tanda penyakit gusi yang lebih serius yang memerlukan perawatan profesional.

Kesimpulan

Gusi berdarah tidak hanya mengganggu, tetapi juga bisa menjadi tanda masalah kesehatan mulut yang perlu diatasi dengan serius. Dengan kebersihan mulut yang baik, kunjungan rutin ke dokter gigi, dan perhatian terhadap perubahan dalam kondisi mulut, Anda dapat mengatasi gusi berdarah dan menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda. Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional jika Anda mengalami masalah gusi berdarah untuk mendapatkan perawatan yang tepat.